为啥吃了维生素b尿黄
若安好维生素:为啥吃了维生素b尿黄

吃维生素B族后尿液变黄,主要是因为维生素B族(包括维生素B2、B6等)的代谢产物会通过尿液排出体外。这些代谢产物本身具有颜色,特别是维生素B2(核黄素),其代谢产物带有黄色,因此会导致尿液颜色加深。

若安好维生素:为啥吃了维生素b尿黄第 1 部分
通常情况下,这种现象是正常的,并不表示健康问题。但如果伴有其他症状如尿频、尿痛等,则可能需要咨询医生。此外,如果摄入的维生素B量特别大,也可能导致尿液颜色变化更为明显。适量补充维生素B通常是安全的,但过量摄入任何营养素都可能对身体产生不利影响,所以建议按照推荐剂量或遵医嘱服用。


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