三岁宝宝一天吃几粒维生素d
若安好维生素:三岁宝宝一天吃几粒维生素d

三岁以下的婴幼儿,维生素D的推荐剂量通常根据体重来确定。一般建议每日补充维生素D400-600国际单位(IU),也就是10-15微克。但具体到每粒维生素D片剂含多少IU,你需要查看药品说明书或者咨询医生,因为不同品牌和类型的维生素D产品,剂量可能会有所不同。

若安好维生素:三岁宝宝一天吃几粒维生素d第 1 部分
在给宝宝添加维生素D时,应遵循医嘱,不可过量,以免对宝宝的健康造成影响。同时,维生素D的获取也应以日常饮食为主,比如让宝宝多晒太阳,因为紫外线也是身体制造维生素D的重要途径。


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