100mg的维生素c一天吃几粒
若安好维生素:100mg的维生素c一天吃几粒

通常情况下,每日推荐的维生素C摄入量为成年人男性90毫克,女性75毫克。如果你选择的是每粒含有100毫克维生素C的片剂或胶囊,按照这个推荐量,你每天只需要服用1粒。但请注意,具体剂量最好根据你的个人健康状况、医生建议或者产品说明书来确定,过量摄入维生素C可能会有副作用。如果有特殊情况,如疾病治疗需要,可能需要更高的剂量,但应在医生指导下进行。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:我**一
维生素套餐:【1瓶尝鲜量】补充多种B族维生素-联环叶酸片31片 中老年叶酸片白发男士叶酸片维生素b正品
维生素测评:东西不错含量也很高,吃一片抵别家的几片,已经回购
维生素买家:m**5
维生素套餐:尝鲜装1瓶4-10岁专属-Dr.Herbs禾博士多种维生素矿物质片成人中老年男女维生素钙铁锌硒
维生素测评:吃了几个月感觉孩子的体质明显比之前好了
维生素买家:x**5
维生素套餐:PATAR葩塔维生素C咀嚼片1000粒*2瓶-21金维他维生素c咀嚼片维c片vc维生素c成人儿童增强体质提高免疫
维生素测评:很好哦。一直吃这个
维生素买家:q**y
维生素套餐:100粒-敖东维生素C泡腾片儿童成人补充VC甜橙味饮料泡腾片每支20片
维生素测评:每天一粒,保护眼睛,扫过码,是正品
维生素买家:小**枝
维生素套餐:【囤货装】180天疗程装5盒装*6粒-综合多种维生素EC颗粒冲剂儿童维生素ce组合成人vc粉正品旗舰
维生素测评:包装很差,一点都不像旗舰店发的,还以为买到了假的
浏览“100mg的维生素c一天吃几粒”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:如果长期缺少维生素会得很多病吗
下一篇:镁维生素b6复合片的作用
