吃维生素b对胃有刺激吗
若安好维生素：吃维生素b对胃有刺激吗
维生素b族是一组水溶性维生素，包括b1（硫胺素）、b2（核黄素）、b3（烟酸）、b5（泛酸）、b6、b7（生物素）、b9（叶酸）和b12等。大部分维生素b在正常剂量下是安全的，不会对胃产生明显的刺激。然而，如果你的胃部已经有炎症、溃疡或者其他胃部疾病，过量或不适当的摄入某些维生素b可能会加重胃部不适，特别是维生素b12，如果摄入过多，可能会导致胃肠道反应。
若安好维生素：吃维生素b对胃有刺激吗第 1 部分
建议在服用任何维生素补充剂之前，最好先咨询医生或营养师的建议，根据个人的身体状况和需要来决定合适的剂量。同时，食物是最好的维生素来源，如果通过饮食获取足够的维生素b，通常不会对胃造成负担。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**5
维生素套餐：维生素c*1瓶【尝鲜装菠萝味】-【自营】Naturewise90粒5000IU维生素D3胶囊vd3海洋衍生镁补充剂
维生素测评：还没吃，先给好评。
维生素买家：流**雨
维生素套餐：复合B族维生素【2瓶200片】-安琪纽特钙维生素D咀嚼片钙片补钙60片儿童学生成人孕妇乳母钙片
维生素测评：拿到了，还没吃，先好评个。
维生素买家：最**u
维生素套餐：茉莉青提味1支（20片装）-北京同仁堂钙维生素D片中老年人腿抽筋腰腿疼骨质疏松旗舰店正品
维生素测评：菠萝味好喝！
维生素买家：t**9
维生素套餐：【欢乐秒杀】钙维生素D软胶囊100粒一瓶-健效达乳钙凝胶糖果儿童VD维生素D乳钙
维生素测评：这个钙是液体钙，老年人服用好，易吸收，一直吃它。老年人补补钙真的非常有必要给爸爸妈妈买的礼物。
维生素买家：t**0
维生素套餐：【18-49岁男性】40片买1送1-同仁堂钙片女性补钙维生素d3改睡眠成年孕妇专用骨质疏松正品
维生素测评：性价比高，在店铺买过迪巧的钙片，质量不错是正品，这次趁着活动给自己和老公买了维生素吃，很满意
浏览“吃维生素b对胃有刺激吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
