治疗过敏维生素c吃多少
若安好维生素：治疗过敏维生素c吃多少
维生素C对于缓解过敏症状可能有一定的辅助作用，因为它具有抗氧化和抗炎的特性。但是，它并不能直接治疗过敏，而是作为辅助保健品来增强免疫力。一般来说，建议每日摄入量为75-90毫克（成年女性）到100-120毫克（成年男性）。
若安好维生素：治疗过敏维生素c吃多少第 1 部分
如果你有过敏症状，最好先咨询医生或营养师的建议，因为过量的维生素C可能会引起胃部不适或其他副作用。同时，针对过敏的治疗还需要根据具体过敏原进行，如避免接触过敏源、使用抗过敏药物等。
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