9岁孩子吃维生素c好吗为什么
若安好维生素:9岁孩子吃维生素c好吗为什么

9岁的孩子适量补充维生素c是有益的,因为维生素c(又称为抗坏血酸)对孩子的健康有很多好处:

若安好维生素:9岁孩子吃维生素c好吗为什么一、 **增强免疫力**:维生素c有助于提高免疫力,帮助身体抵抗疾病,特别是感冒和流感。

若安好维生素:9岁孩子吃维生素c好吗为什么二、 **促进铁吸收**:维生素c可以增加食物中的铁的吸收,对于正在生长发育的孩子来说,铁质的补充很重要。

若安好维生素:9岁孩子吃维生素c好吗为什么三、 **保护皮肤和伤口愈合**:维生素c对皮肤健康有积极作用,有助于伤口愈合,保持皮肤弹性。

若安好维生素:9岁孩子吃维生素c好吗为什么四、 **抗氧化作用**:维生素c是一种强大的抗氧化剂,可以帮助保护细胞免受自由基的损害。

若安好维生素:9岁孩子吃维生素c好吗为什么五、 **促进牙齿和骨骼健康**:维生素c对于牙龈健康和骨骼发育也有所帮助。
然而,过量摄入维生素c也可能导致腹泻、恶心等副作用,所以建议在医生或营养师的指导下给孩子补充。一般来说,儿童每日所需维生素c的推荐摄入量为80-100毫克,具体剂量应根据孩子的具体情况来定。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:t**6
维生素套餐:6粒x盒-买1送1(共2瓶)多合多维蛋白质粉 维生素营养品粉送礼品袋
维生素测评:和药店的一模一样,但要便宜好多,效果还挺好的
维生素买家:t**4
维生素套餐:【医生推荐铁+维C】儿童铁+VC-褪黑素维生素b6片安助瓶眠学生改善退黑色素睡眠安软糖眠睡眠片
维生素测评:宝宝很喜欢吃.每天补充增强免疫力
维生素买家:j**3
维生素套餐:5mg*100粒x1瓶-善存维免疫球蛋白多维蛋白质粉含钙维生素B1b2b6维生素a维生素D
维生素测评:这个宝贝真的很好,刚刚拿到手,就迫不及待的拆开看了一下质量真的很不错,卖家的服务态度也是棒棒的,物流也很快哦,喜欢的菇凉们赶快订购吧!
维生素买家:王**4
维生素套餐:【买2减80】小儿碳酸钙D颗粒20袋*2盒-发2罐鑫福来多种维生素蛋白质粉乳清蛋白送礼品滋补节日营养正品
维生素测评:不错的两个小宝都是喝的这个从小就一同对待哈哈哈哈
维生素买家:吃**影
维生素套餐:0粒x8盒【实发60粒*4盒】(1岁以上宝宝)25年效期-南京同仁堂绿金家园AD钙蛋白质粉维生素适合全家人补充营养粉个子
维生素测评:跟药店买的一样
浏览“9岁孩子吃维生素c好吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:维生素b能增加免疫力吗
下一篇:成人每天需补充多少维生素c
