十个月的宝宝可以吃维生素c吗

若安好维生素：十个月的宝宝可以吃维生素c吗

十个月的宝宝是可以适量补充维生素c的，因为维生素c对于宝宝的免疫系统发育和对铁的吸收有帮助。但是，最好在儿科医生的指导下进行，因为过量的维生素c可能会导致腹泻等副作用。可以选择一些专门为婴幼儿设计的、含有适量维生素c的辅食或者儿童维生素滴剂，按照产品说明或医生建议的剂量给宝宝服用。同时，新鲜水果和蔬菜也是宝宝获取维生素c的重要来源，如橙子、草莓、绿叶蔬菜等。

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