复合维生素b一天多少量
若安好维生素：复合维生素b一天多少量
复合维生素B的每日推荐摄入量因人而异，取决于年龄、性别、健康状况和身体需要。一般来说，成年人每天所需的复合维生素B（包括B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9和B12）总量大约在1.1-1.7毫克之间。但具体用量最好遵循产品标签上的指导，或者根据医生或营养师的建议来确定，因为过量摄入某些维生素可能会有副作用。如果你有特殊的健康需求或正在服用其他药物，应先咨询专业人士。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：h**爷
维生素套餐：1瓶尝鲜装 共 100粒-小小伞有机奇异果VC维生素c儿童婴幼儿复合维生素vc抵抗力免疫力
维生素测评：老顾客了，效果挺不错的，客服态度好好哦，很满意
维生素买家：心**4
维生素套餐：【尝鲜装】钙DK100粒+药盒【咨询客服领大券】-【抢先加购】Swisse斯维诗儿童液体钙维生素D3K2柠檬酸钙3岁以上
维生素测评：是正品，很满意
维生素买家：t**睛
维生素套餐：瓶一疗程【充分吸收】-【阿里健康大药房】健敏思无敏维生素ad婴幼儿童敏宝宝胶囊滴剂vd
维生素测评：我们这俩娃差2个月，身边小朋友比我闺女大半年的高快半个头了，愁人，买了这个钙片补一补
维生素买家：井**至
维生素套餐：补气血 2瓶装（买1送1）-【蜂狂双11】星鲨维生素ad软胶囊vavd3幼儿儿童补钙骨骼发育
维生素测评：第二次回购了，吃完头发掉的少了，睡眠质量比以前也好，据说得长期服用，等吃完再回购
维生素买家：t**3
维生素套餐：1件-Swisse斯维诗儿童钙片K2柠檬酸钙2岁以上补钙维生素D
维生素测评：中老年钙片收到，质量很好，吃了几天很有帮助
浏览“复合维生素b一天多少量”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：复合维生素b功能作用
下一篇：儿童可以补充哪些维生素比较好
