桃子的维生素含量
若安好维生素:桃子的维生素含量
桃子是一种营养丰富的水果,含有多种维生素。以下是桃子主要的维生素含量:
若安好维生素:桃子的维生素含量一、 维生素C:桃子是维生素C的良好来源,每100克新鲜桃子大约含有6毫克的维生素C。维生素C有助于增强免疫力,促进铁质吸收,保护皮肤健康,并对眼睛和牙齿有益。
若安好维生素:桃子的维生素含量二、 维生素A:桃子含有一定量的维生素A,主要存在于果肉的橙色部分,如桃子的核附近。维生素A对于视力、皮肤和免疫系统都有重要作用。
若安好维生素:桃子的维生素含量三、 维生素K:桃子含有少量的维生素K,这种维生素对于血液凝固和骨骼健康至关重要。
若安好维生素:桃子的维生素含量四、 其他维生素:除了上述维生素,桃子还含有一些其他维生素,如维生素B群(包括B1、B2、B5等)和维生素E,虽然含量不高,但也有一定的营养价值。
请注意,具体的维生素含量可能会因桃子的品种、成熟度和生长环境等因素而有所差异。建议在食用时参考具体的食物成分表或咨询营养专家获取更精确的数据。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:魔**i
维生素套餐:120片【熬夜喝酒常备】
维生素测评:快递很快,客服也很贴心,而且逛来逛去感觉这个品牌最划算。
维生素买家:t**6
维生素套餐:【维生素C+维生素E+烟酸】买2送2共4瓶
维生素测评:维c对身体和皮肤都很好呀,所以买了这款维ce吃内调外养希望能有美白增强免疫力的效果吧!
维生素买家:x**1
维生素套餐:6粒x盒(1岁上)+多发星鲨维D20粒
维生素测评:一直吃星鲨好
维生素买家:l**1
维生素套餐:【套餐二】盒,联系客服改价20元盒
维生素测评:因为身上发出了,过去发的時候,医院里给我静脉注射一针,风疹块就会好的,但是这个我吃了没感觉。看看这个说明,和皮肤没有关系,我都在怀疑是不是我记错了。味道不错,可以说很好喝,小孩补钙很好。
维生素买家:t**4
维生素套餐:养生堂天然VE120粒
维生素测评:好用还便宜
浏览“桃子的维生素含量”的人还阅读了
与本文相关的文章