吃维生素e发胖吗
若安好维生素：吃维生素e发胖吗
维生素E本身不会直接导致体重增加。维生素E是一种脂溶性维生素，对维持身体健康有重要作用，如抗氧化、保护细胞膜等。但是，如果过量摄入，即使是维生素，也可能对身体产生负担，包括可能会影响肝脏的正常代谢。
若安好维生素：吃维生素e发胖吗第 1 部分
然而，如果你在服用维生素E的同时摄入了过多的能量，比如高热量的食物或者增加了整体的饮食量，那么就有可能因为总热量摄入过多而造成体重增加。所以，任何补充剂都不能替代均衡饮食，控制总体热量摄入是维持健康体重的关键。
若安好维生素：吃维生素e发胖吗第 2 部分
建议你在补充维生素E时，遵循医生或营养师的建议，适量摄入，并注意保持健康的饮食和运动习惯。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：2**叶
维生素套餐：100片 x 1盒-Swisse斯维诗儿童复合维生素b族补充多种微量元素维c免疫力咀嚼片
维生素測評：买的和我们这药店一样，但是他们家便9元，扫码能扫出来，是真品
维生素買家：m**长
维生素套餐：钙维生素D1瓶（促进钙吸收）-澳特力叶黄素软糖维生素儿童营养品
维生素測評：好像效果确实不错，打算趁着活动多买几瓶给家里老人和亲戚，补钙效果确实很不错，吸收很好，现在手脚麻木得到了很大的改善，刚开始吃的时候没什么效果，要坚持吃就会有效果了
维生素買家：1**1
维生素套餐：善存女士80片 1盒-inne甜橙王子vc婴幼儿童复合维生素VC*3
维生素測評：日期很好，2024年5月的，性价比高
维生素買家：t**6
维生素套餐：中老年精选-液体钙更好吸收（精选200粒装）-可维思婴幼儿维生素ad+D3软胶囊儿童vd3新生儿宝宝VK2助钙吸收AD
维生素測評：我觉得这个是比较适合我个人的
维生素買家：一**子
维生素套餐：【升级版促代谢免疫气色】Sisse女维60粒-童年inne维生素c儿童甜橙vc婴幼儿VC*3
维生素測評：每天一粒复合维生素对喜欢熬夜的女士很有帮助
瀏覽“吃维生素e发胖吗”的人還閱讀了
與本文相關的文章
下一篇：什么东西维生素最多最好
