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多种b族维生素吃完尿黄

2025-03-26 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常見問題 浏览:20


若安好维生素:多种b族维生素吃完尿黄


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B族维生素通常是水溶性维生素,过量摄入后会通过尿液排出体外。如果你短时间内大量补充了B族维生素,可能会导致尿液颜色变深,看起来有些黄色。这是正常现象,因为身体正在排除多余的维生素。只要不是长期过量或者超推荐剂量服用,一般无需担心。


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若安好维生素:多种b族维生素吃完尿黄第 1 部分

然而,如果你发现尿液持续偏黄,可能是脱水、肝胆问题、某些药物的影响,或者是疾病的表现,建议你咨询医生进行检查。同时,保证充足的水分摄取,有助于保持尿液的正常颜色。对于B族维生素的补充,最好遵循专业人士的建议,不要自行过量服用。


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