2岁半孩子维生素d吃多少单位合适
若安好维生素:2岁半孩子维生素d吃多少单位合适
对于2岁半的儿童,维生素D的推荐摄入量通常根据他们的体重来计算。根据美国儿科学会(AAP)和美国国家 Academy of Pediatrics 的建议,这个年龄段的孩子每天需要维生素D 400-600国际单位(IU),或者等同于10-15微克(μg)的维生素D3。
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但是,具体的剂量最好还是根据孩子的体重和医生的建议来确定,因为有些情况下可能需要更高的剂量,特别是在冬季或日照不足的情况下,或者有特定健康状况的孩子。因此,最好是咨询儿科医生,他们会根据孩子的具体情况给出最合适的建议。
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