儿童每日摄入维生素含量
若安好维生素：儿童每日摄入维生素含量
儿童的维生素需求量因年龄、性别、生长发育阶段以及个体差异等因素有所不同。一般来说，以下是一些常见维生素的推荐摄入量：
若安好维生素：儿童每日摄入维生素含量一、 维生素A：新生儿至6个月的婴儿，每日需要约400-500国际单位（IU）；6个月至1岁的幼儿，每日需要约500-700 IU；1岁以上的儿童，每日需要约700-900 IU。
若安好维生素：儿童每日摄入维生素含量二、 维生素D：新生儿每天需要400-600 IU，随着年龄增长，可能需要更多。在阳光充足的情况下，儿童通常可以通过皮肤暴露来获取足够的维生素D。
若安好维生素：儿童每日摄入维生素含量三、 维生素C：6个月至1岁的婴儿，每日需要约40毫克；1-3岁的幼儿，每日需要约50毫克；4-8岁的儿童，每日需要约60毫克。
若安好维生素：儿童每日摄入维生素含量四、 B族维生素：包括B1、B2、B6、B12等，具体需求会根据年龄和成长阶段有所变化，一般建议在医生或营养师的指导下补充。
若安好维生素：儿童每日摄入维生素含量五、 维生素E：6个月至1岁的婴儿，每日需要约4毫克；1-3岁的幼儿，每日需要约5毫克。
这些数据仅供参考，具体的维生素摄入量应根据儿童的营养状况、饮食习惯和医生的建议进行调整。同时，保证均衡饮食，多吃新鲜水果蔬菜，尽量避免过度依赖维生素补充剂。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**6
维生素套餐：维生素C泡腾片甜橙味15片X1-诺特兰德小黄瓶液体氮泵左旋肉碱维生素b族男女运动健身便携饮料
维生素测评：口味不错！强烈推荐，而且商家服务好，快递很快，一支有21片啊，好多啊。两支可以喝好久了。
维生素买家：栗**8
维生素套餐：维生素C+zn泡腾片20片*支-纽特舒玛Nutrasumma多维型分离乳清蛋白粉多种维生素蛋白白桃味
维生素测评：这个价钱真的是非常非常划算了
维生素买家：莲**蓓
维生素套餐：【强化免疫-好气色】vf女士复合软糖150粒-斯利安活性叶酸孕妇备孕孕期复合维生素女士哺乳期30片
维生素测评：糖果的味道，好吃
维生素买家：张**7
维生素套餐：5盒*0粒-铁叶酸片中老年成人叶酸补铁维生素b9营养补充剂
维生素测评：挺不错的，医生让一直吃，直接囤了半年的量，会一直吃下去！
维生素买家：若**雨
维生素套餐：【买2送2】120天量-Myvitamins复合维生素片Myprotein ALPHA Men’s multi vitamins
维生素测评：补充维生素C买汤臣倍健，西柚味道酸酸甜甜很好吃，便宜实惠，一天一粒，吃一年了也买了很多次，十分推荐哦！
浏览“儿童每日摄入维生素含量”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：b族维生素对胃有什么好处吗
下一篇：补充复合维生素大便黑色
