泛酸是维生素b12吗是真的吗
若安好维生素：泛酸是维生素b12吗是真的吗
不，泛酸（也称为维生素B5）和维生素B12是两种不同的维生素。泛酸的化学名称是尼克酸，它属于水溶性维生素B族的一员，主要参与能量代谢和皮肤健康等生理过程。而维生素B12，其化学名为钴胺素，主要用于红细胞生成、神经髓鞘形成以及DNA合成等，对神经系统和血液健康至关重要。两者虽然都是维生素，但不是同一种。
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