维生素c促进钙吸收吗
若安好维生素：维生素c促进钙吸收吗
维生素C本身并不能直接促进钙的吸收，但它在钙的代谢过程中扮演了辅助角色。维生素C是一种强效的抗氧化剂，有助于保护身体免受氧化应激的影响，维持骨骼健康。它参与胶原蛋白的合成，胶原蛋白是骨骼和牙齿的主要成分。当维生素C充足时，可以间接有利于钙在骨骼中的沉积和保持。
若安好维生素：维生素c促进钙吸收吗第 1 部分
然而，钙的吸收主要取决于肠道环境和饮食中的其他因素，如足够的胃酸分泌、维生素D的存在（维生素D能促进钙的吸收）以及肠道对钙的转运蛋白功能等。因此，虽然维生素C不能直接促进钙的吸收，但保持充足的维生素C摄入对于整体的骨骼健康是有益的。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**4
维生素套餐：【高含量】维生素E100粒*1瓶-【香菇来了】丽贵lilcritters小熊糖限定汪汪队儿童维生素VC锌VD
维生素测评：价格不贵，保证完好，用好下次回购。
维生素买家：格**克
维生素套餐：100片x20盒联系客服改价5.8元盒-青岛双鲸悦而维生素AD滴剂D3软胶囊婴儿 儿童宝宝一岁以上孕妇OTC
维生素测评：已经在吃了，提前补钙，希望有帮助
维生素买家：x**9
维生素套餐：【三色鱼油超大装】儿童三种口味鱼油180粒-善存29种多维元素100片复合维生素中老年人补充维矿b6免疫力成人
维生素测评：味道很好，小孩子喜欢。
维生素买家：媛**3
维生素套餐：孕妇乳母钙片【1.5g片*60片*瓶】-膳优每钙维生素d3儿童青少年液体补钙软胶囊成人孕妇中老年非钙片
维生素测评：第二次购买了，这个钙片挺不错的，易吸收，每生一粒，很方便
维生素买家：虫**7
维生素套餐：【AD同补】星鲨维D24粒6盒+星鲨维AD6粒2盒（0-1岁）-诺特兰德烟酰胺维生素c维生素e咀嚼片正品男女vcve非美白饮
维生素测评：2年月买，日期是22年8-12月的，有效期到25年
浏览“维生素c促进钙吸收吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇：长兴牌多种b族维生素片好吗
