5岁儿童补充维生素d3用量是多少
若安好维生素：5岁儿童补充维生素d3用量是多少
5岁的儿童补充维生素D3的推荐用量通常根据他们的体重来计算，因为维生素D的剂量是按照国际单位（IU）或微克（mcg）来衡量的。以下是一般的建议：
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- 一般来说，对于5岁的孩子，每天推荐的维生素D3摄入量为400-600 IU（国际单位），或者10-15微克（mcg）。这是为了预防维生素D缺乏。
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然而，具体的剂量可能会因个体差异、季节、生活方式和医生的建议而有所不同。如果孩子有特殊的健康状况，比如生长发育迟缓或生活在阳光照射不足的地方，可能需要更高的剂量。
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请务必在儿科医生的指导下给您的孩子补充维生素D，不要自行调整剂量。
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