多种维生素里有叶酸吗
若安好维生素：多种维生素里有叶酸吗
是的，多种维生素中通常会包含叶酸。叶酸是一种B族维生素，对于孕妇和哺乳期妇女尤其重要，因为它对胎儿的神经系统发育至关重要。在孕期补充叶酸有助于预防胎儿神经管缺陷。非孕妇也需要适量叶酸以保持身体健康，比如帮助红血球生成、DNA合成等。因此，很多综合维生素或特定的孕妇维生素补充剂都会包含叶酸。如果你需要特定的维生素产品，建议查看产品标签或咨询医生或营养师。
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