吃完饭后可以吃维生素吗
若安好维生素：吃完饭后可以吃维生素吗
一般来说，维生素是可以随时补充的，包括在饭后。不过，最好是在饭后30分钟到1小时后再服用维生素，因为食物可以帮助身体更好地吸收。特别是对于一些脂溶性维生素如维生素A、D、E和K，它们需要脂肪来帮助吸收，所以饭后服用效果可能会更好。
若安好维生素：吃完饭后可以吃维生素吗第 1 部分
此外，如果你正在服用特定的维生素补充剂或者有特殊的健康状况，最好先咨询医生或营养师的建议，以确保你的补充方式是适合你的。他们可以根据你的个人情况，给出更专业的指导。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：m**2
维生素套餐：【多人选择】钙D60片x2-德国双心男士复合维生素缓释片30片*3盒
维生素测评：天猫超市换购9.7元，买贵了
维生素买家：猪**2
维生素套餐：【2盒】100片1瓶盒 ｜共200片-upsa维C咀嚼片500mg补充维生素vc男女维他命法国进口30片
维生素测评：很不错的宝贝呦，营养全面，买给自己和周先生的，希望我们都增强免疫力，健健康康。
维生素买家：小**9
维生素套餐：【买2送1 到手瓶】-【双11所有女生直播间】善存海外男/女复合维生素200粒*2
维生素测评：钙片价廉物美，嚼起来甜甜的，希望有效果！
维生素买家：x**2
维生素套餐：1瓶装-GNC健安喜每日营养包充电包男士复合维生素综合矿物质40+
维生素测评：家里是第次买液体钙了，效果非常好，给全五星好评。
维生素买家：x**6
维生素套餐：90片 x 1盒-【价同双11】WonderLab女士多维片复合维生素C维生素b族烟酰胺
维生素测评：味道挺难吃的哈哈
浏览“吃完饭后可以吃维生素吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
