宝宝要吃维生素ad还是d3的好
若安好维生素：宝宝要吃维生素ad还是d3的好
宝宝需要补充维生素D，而不是AD。维生素D对于婴幼儿的骨骼发育非常重要，因为它有助于身体吸收钙质，预防佝偻病。维生素D的主要形式有D3（胆骨化醇）和D2（麦角钙化醇），两者在人体内的生物利用率相近。
若安好维生素：宝宝要吃维生素ad还是d3的好第 1 部分
对于婴儿和幼儿，通常推荐使用维生素D3，因为它是体内自然合成的一种形式，且来源广泛，比如日光照射、食物和补充剂。不过，具体的补充剂量和产品选择，最好咨询儿科医生或营养师，他们会根据宝宝的年龄、体重、饮食情况以及当地紫外线照射情况等因素给出专业的建议。
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