维生素c片可以和维生素b2一起吃吗
若安好维生素：维生素c片可以和维生素b2一起吃吗
维生素C和维生素B2（也称为核黄素）是可以一起安全服用的。这两种维生素在营养补充中经常被组合，因为它们在人体内有协同作用。维生素C有助于提高身体对维生素B2的吸收，而维生素B2对于能量代谢、皮肤健康和红血球生成等都有重要作用。
若安好维生素：维生素c片可以和维生素b2一起吃吗第 1 部分
然而，具体的剂量应根据个人的身体需要和健康状况来定，最好是在医生或营养师的指导下使用。过量摄入任何维生素都可能产生副作用，所以请遵循产品标签上的建议或者专业指导。
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