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儿童维生素d3每天摄入多少单位

2025-04-25 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:35


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儿童维生素D3的每日推荐摄入量根据年龄阶段有所不同。以下是一般的建议:


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若安好维生素:儿童维生素d3每天摄入多少单位一、 0-6个月的婴儿:200国际单位(IU)/天


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若安好维生素:儿童维生素d3每天摄入多少单位二、 7-12个月的婴儿:400 IU /天


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若安好维生素:儿童维生素d3每天摄入多少单位三、 1-3岁的幼儿:600 IU /天


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若安好维生素:儿童维生素d3每天摄入多少单位四、 4-8岁的儿童:800 IU /天


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若安好维生素:儿童维生素d3每天摄入多少单位五、 9-13岁的儿童:1,000 IU /天


若安好维生素:儿童维生素d3每天摄入多少单位六、 14-18岁的青少年:1,500 IU /天


请注意,这些是推荐值,具体摄入量可能会因个体差异、季节、健康状况等因素而有所调整。最好咨询儿科医生或营养师,以确定适合您孩子的具体剂量。在补充维生素D时,应遵循医嘱,不要过量,因为过量也可能导致副作用。




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