宝宝维生素d没有每天吃有影响吗怎么办
若安好维生素：宝宝维生素d没有每天吃有影响吗怎么办
如果宝宝的维生素D摄入不足，可能会影响骨骼发育，增加骨折风险，还可能导致肌肉无力、免疫力下降等问题。虽然不是每天都需要补充维生素D，但是为了保证宝宝的健康成长，建议遵循医生或营养师的建议，定期给宝宝补充。
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如果宝宝已经有一段时间没有按时补充维生素D，首先要咨询医生，了解宝宝当前的维生素D水平和是否需要立即补充。如果医生建议开始补充，可以按照推荐剂量分阶段进行，比如先从少量开始，逐渐调整到适宜的剂量。
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同时，尽量通过日常饮食来提供维生素D，如鱼肝油、鱼类（如三文鱼、鳕鱼）、鸡蛋黄等。如果宝宝还在母乳喂养，妈妈也可以适当增加富含维生素D的食物，或者考虑服用含有维生素D的配方奶粉。
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总的来说，及时咨询专业人士并按照指导进行是最重要的。
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