钙片有维生素c嘛
若安好维生素：钙片有维生素c嘛
钙片通常是为了补充钙质，增强骨骼健康而设计的，其主要成分是钙。虽然有些钙片可能会添加一些辅助成分，如维生素D，以帮助钙的吸收，但并不普遍含有维生素C。维生素C通常在柑橘类水果、绿叶蔬菜等食物中含量较高，或者作为单独的维生素片销售。如果你需要维生素C，建议选择专门的维生素C片或者富含维生素C的食物。如果你同时需要补钙和维生素C，最好分开服用，以确保营养的全面吸收。
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