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维生素ad一岁以上的含量

2025-04-24 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:43


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维生素AD,也称为维生素D3,对于一岁以上的孩子是非常重要的,因为它有助于骨骼发育和免疫系统的健康。根据美国儿科学会的建议,1-3岁的儿童每日推荐摄入维生素D的量为400-600国际单位(IU),而4-8岁的儿童则为600-1000 IU。


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然而,具体的剂量可能因孩子的年龄、体重、健康状况和医生的建议而有所不同。在给孩子补充维生素AD时,最好遵循医生或营养师的指导,以确保摄入的量合适。同时,过多的维生素D可能会有副作用,所以控制在推荐范围内是很重要的。


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