补充维生素什么药最全面
若安好维生素：补充维生素什么药最全面
补充维生素最全面的药物通常是多种维生素和矿物质的复合制剂，例如含有维生素A、B族（包括B1、B2、B6、B12、叶酸等）、C、D、E、K以及钙、铁、镁、锌、硒等多种微量元素的综合维生素片。这类产品通常被称为“全面维生素补充剂”或“多维片”。
若安好维生素：补充维生素什么药最全面第 1 部分
然而，每个人的身体需求可能不同，因此最好在医生或营养师的指导下选择合适的维生素补充剂。如果你有特定的营养缺乏或健康问题，可能需要针对性地补充某些维生素。同时，食物是获取维生素的主要来源，药物补充只能作为辅助，不能替代均衡饮食。
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