维生素c胃酸多的人能吃么
若安好维生素：维生素c胃酸多的人能吃么
维生素C是一种水溶性维生素，对于人体有很多好处，包括增强免疫力、促进铁的吸收、保护皮肤健康等。然而，胃酸过多的人在摄入维生素C时确实需要谨慎，因为维生素C可能会刺激胃酸分泌。
若安好维生素：维生素c胃酸多的人能吃么第 1 部分
如果胃酸过多，过量摄入维生素C可能会加重胃部不适，特别是对于已经有胃溃疡或者胃炎的人来说。在这种情况下，建议先咨询医生或营养师的建议，根据个人情况调整维生素C的摄入量。他们可能会建议你选择低酸或无酸配方的维生素C补充剂，或者在饭后服用以减少对胃的刺激。
若安好维生素：维生素c胃酸多的人能吃么第 2 部分
总的来说，胃酸多的人在服用任何补充剂前都应该注意，最好在专业人士的指导下进行。
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