儿童补维生素d一天吃多少
若安好维生素：儿童补维生素d一天吃多少
儿童补充维生素d的剂量需要根据年龄、体重以及医生的建议来确定，因为不同年龄段的孩子对维生素d的需求是不同的。一般来说，新生儿到1岁的婴儿，每天推荐摄入400-600国际单位（iu）；1-10岁的儿童，一般建议每天800-1000 iu；10岁以上的儿童和青少年，以及成人，一般推荐每天1000-2000 iu。
若安好维生素：儿童补维生素d一天吃多少第 1 部分
请注意，这些是一般性建议，具体剂量应由专业医生或营养师根据孩子的具体情况来决定。过量的维生素d可能会有副作用，所以请遵循专业人士的指导。在给孩子补充任何维生素之前，最好先咨询医生。
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