维生素ad补多久合适
若安好维生素：维生素ad补多久合适
维生素AD是两种脂溶性维生素，包括维生素A和维生素D。它们在人体的生长发育、免疫功能、视力健康等方面都起着重要作用。对于需要补充维生素AD的情况，一般建议根据以下因素来确定：
若安好维生素：维生素ad补多久合适一、 婴幼儿和儿童：出生后2周至1岁内的婴儿，尤其是母乳喂养的婴儿，可能需要按照医生或营养师的建议补充维生素AD，因为他们的母体来源可能不足。通常推荐每日补充维生素A 400-1300国际单位（IU），维生素D 400-1000 IU。之后随着年龄增长，剂量可能会逐渐减少。
若安好维生素：维生素ad补多久合适二、 学龄前儿童：学龄前儿童（1-5岁）可能也需要适量补充维生素AD，但具体剂量应由医生根据孩子的具体情况决定。
若安好维生素：维生素ad补多久合适三、 成年人：成年人通常不需要额外补充维生素AD，因为可以通过均衡饮食获取足够的量。但如果存在特定疾病（如吸收不良、炎症性肠病等）或长期暴露在阳光不足的环境中，可能需要补充。
若安好维生素：维生素ad补多久合适四、 老年人：老年人由于吸收能力减弱，也可能需要补充维生素AD，但同样应遵医嘱。
请注意，过量补充维生素A和D可能会有副作用，所以请在专业人员的指导下进行补充。最好通过食物摄取，如鱼肝油、蛋黄、牛奶、鱼类等富含维生素A和D的食物，同时保持适当的户外活动，让皮肤直接接触阳光，有助于体内合成维生素D。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：g**1
维生素套餐：2瓶【基础装】买1送1-新品璞印冻干草莓40g狗狗调理肠胃补充维生素幼犬拌粮伴侣零食
维生素测评：正品非常满意物流超快，服务态度很好，5星好评！
维生素买家：n**8
维生素套餐：多种维生素片80粒【经典通用款】-派迪诺猫咪赖氨酸猫鼻支打喷嚏宠物营养补充剂美毛复合维生素猫用
维生素测评：给老妈买的，活动囤货哦
维生素买家：梦**2
维生素套餐：21金维他（2阶段18-49岁）男士多种维生素90粒1盒-猫咪专用复合维生素片猫藓维b微量元素宠物冻干防掉毛补充营养
维生素测评：应该很好吧 嗯嗯
维生素买家：9**m
维生素套餐：【1天2粒易吞服】女士维生素160粒-哈维尼宠物鱼油猫咪狗狗omega3免疫力防护毛美毛护肤补充维生素AE
维生素测评：吃完后，好像便秘比以前好了不过还是要适当运动增强抵抗力。
维生素买家：t**5
维生素套餐：多维女士45片赠营养盒-好脸面桑蛋丝爽肤水活肤水好脸面复合维生素E霜官方企业店正品
维生素测评：东西还不错，刚刚吃了一口还可以哦还可以哦要是有喜欢的话可以下单喽
浏览“维生素ad补多久合适”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：皮肤油吃什么维生素好
下一篇：肾不好可以吃复合维生素吗
