山楂里有维生素a吗
若安好维生素：山楂里有维生素a吗
山楂本身并不含有大量的维生素a。维生素a主要存在于动物性食物中，如肝脏、鱼、奶制品和深色蔬菜（如胡萝卜）等。植物性食物中的类胡萝卜素可以在人体内转化为维生素a，但山楂中的类胡萝卜素含量相对较低。山楂富含的营养成分主要是维生素c、膳食纤维、矿物质（如钙、铁）以及有机酸等。所以，虽然山楂不是维生素a的良好来源，但它对健康仍有其他益处。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：五**饭
维生素套餐：【2瓶装均价84瓶】钙尔奇紫钙120粒-钙尔奇孕妇钙片柠檬酸钙维生素D3乳母孕期哺乳期补钙备孕孕期官方
维生素测评：是我一直吃的
维生素买家：帅**狼
维生素套餐：1瓶装-安利钙镁锰锌铜维生素D片纽崔莱钙镁片 成人孕妇青少年中老年补钙
维生素测评：是正品，很好吃，赞一个，下次还来
维生素买家：t**3
维生素套餐：Cenovis萃益维维生素E软胶囊减少痘肌洁净肤色250粒*1-迪巧钙片成人维生素DK碳酸钙男女性中老年d3补钙营养品K2官方正品
维生素测评：快递物流：物流很快服用效果：刚吃效果还不是很清楚，希望吃一段时间可以美白一点，淡斑一点
维生素买家：t**7
维生素套餐：血橙精华液500ml-南京同仁堂多维钙铁锌益生菌复合益生菌补充维生素正品
维生素测评：还没吃，先买
维生素买家：s**7
维生素套餐：成人复合维生素软糖120粒-液体钙维生素D3中老年成人补钙腰腿酸疼骨质疏松腿软抽筋补钙
维生素测评：发货很快，已经收到货了，商品和描述的差不多，质量没问题，关键价格也合适，吃一瓶试试效果
浏览“山楂里有维生素a吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃维生素b分泌物变黄正常吗
下一篇：小孩维生素d缺乏会怎样
联系方式
微信：youhuisou
