维生素d和ad什么时候吃效果会比较好
若安好维生素：维生素d和ad什么时候吃效果会比较好
维生素D和维生素A（通常指的是维生素A的预混物，包括维生素A1和维生素A2）的最佳摄入时间并没有严格的规定，因为它们是脂溶性维生素，可以在体内储存一段时间。然而，为了最大化吸收，以下是一些一般建议：
若安好维生素：维生素d和ad什么时候吃效果会比较好一、 维生素D：一般来说，维生素D在早晨空腹时吸收较好，因为此时胃酸分泌较多，有助于维生素D的吸收。如果你的补充剂中含有其他成分，最好遵循产品说明，因为有些产品可能会建议在餐后服用以减少对胃的刺激。
若安好维生素：维生素d和ad什么时候吃效果会比较好二、 维生素A：维生素A是脂溶性的，所以饭后服用可以帮助提高吸收率。特别是对于含有维生素A的补充剂，最好在进餐时服用，但不要与含钙的食物同时服用，因为钙可能会影响维生素A的吸收。
请注意，具体的服用时间最好根据个人的生活习惯和医生的建议来确定，尤其是对于儿童、孕妇或有特定健康状况的人群，可能需要特殊的指导。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**4
维生素套餐：【1岁以上宝宝】盒装共120粒（药师推荐）-汤臣倍健维满c儿童vc成人维生素c咀嚼片泡腾维c免疫力
维生素测评：D2是啥？这款是D2，不是D
维生素买家：t**0
维生素套餐：【早C晚E调理】1瓶维E+1瓶同仁堂维C-惠氏善存多维元素片(29)100片复合维生素矿物质成人
维生素测评：维生素E软胶囊收到了，用了两天，很好用，和实体店买的质量一样，用完还会再来买的，需要的朋友赶紧下单吧
维生素买家：曹**活
维生素套餐：【南京同仁堂】益生菌牛乳钙片60片-21金维他成人女士复合维生素c烟酰胺女性多维B族桃花瓶
维生素测评：蓝莓味的很香很好吃
维生素买家：洛**0
维生素套餐：【补钙周期套装】实发瓶-【李佳琦直播间】Centrum善存海外进阶营养包男/女30/40岁维生素
维生素测评：发货很快，客服也很热情，包装也很结实，感觉是正品，希望有效果。
维生素买家：路**冬
维生素套餐：【周期装】买2送1实发瓶约0%老顾客选择-【效期25年8月】善存中老年男士275粒银片VC复合维生素
维生素测评：最近皮肤有点干燥，这个维E我都是搭配面霜一起使用的，脸上水润了很多，效果不错
浏览“维生素d和ad什么时候吃效果会比较好”的人还阅读了
与本文相关的文章
