1岁服用维生素d多少最好
若安好维生素:1岁服用维生素d多少最好
对于1岁的婴儿,维生素D的推荐摄入量通常根据世界卫生组织(WHO)和美国儿科学会(AAP)的建议来确定。以下是这两个机构的一般指导:
若安好维生素:1岁服用维生素d多少最好一、 世界卫生组织(WHO)建议:
- 母乳喂养:出生后头6个月,不需要额外补充维生素D,因为母乳中就含有一定量的维生素D。从6个月开始,每天需要400国际单位(IU)。
- 配方奶喂养:根据配方奶中的维生素D含量,可能在前6个月至1岁不需要额外补充。如果配方奶不含强化维生素D,可能需要从400 IU开始。
若安好维生素:1岁服用维生素d多少最好二、 美国儿科学会(AAP)建议:
- 从出生后2周开始,每天给予400 IU维生素D,直到1岁。
请咨询儿科医生或营养专家,以获得针对您孩子的具体建议,因为他们可能会考虑当地阳光照射、饮食和其他因素。同时,婴儿的维生素D补充剂应在医生的指导下使用。
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