儿童服用维生素c片多少克算大剂量吗
若安好维生素:儿童服用维生素c片多少克算大剂量吗

儿童服用维生素C的剂量应根据其年龄、体重以及医生或营养师的建议来确定,因为过量摄入维生素C可能会有副作用。一般来说,日常推荐剂量如下:

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- 1-3岁:每天40-60毫克(mg)

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- 4-8岁:每天60-100毫克(mg)

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- 9-13岁:每天75-120毫克(mg)

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如果是为了治疗某种疾病或特殊情况,可能需要更高的剂量,但应在医生指导下进行。不建议自行给孩子超过上述剂量的维生素C片,除非有明确的医疗指示。如果孩子有任何不适,应立即停止并咨询专业人士。

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