b族维生素共有多少种类型
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B族维生素是一组水溶性维生素，包括了多种维生素，它们在体内有协同作用，共同参与新陈代谢和能量生产。具体来说，B族维生素主要包括以下几种：
若安好维生素：b族维生素共有多少种类型一、 硫胺素（Thiamin，Vitamin B1）
若安好维生素：b族维生素共有多少种类型二、 核黄素（Riboflavin，Vitamin B2）
若安好维生素：b族维生素共有多少种类型三、 烟酸（Niacin，Niacinamide, Vitamin B3）
若安好维生素：b族维生素共有多少种类型四、 泛酸（Pantothenic Acid，Vitamin B5）
若安好维生素：b族维生素共有多少种类型五、 生物素（Biotin，Vitamin H）
若安好维生素：b族维生素共有多少种类型六、 钴胺素（Vitamin B12，Cobalamin）
若安好维生素：b族维生素共有多少种类型七、 维生素B6（Pyridoxine, Vitamin B6，包括Pyridoxal, Pyridoxamine, and Pyridoxine-5'-Phosphate）
若安好维生素：b族维生素共有多少种类型八、 叶酸（Folic Acid，Vitamin B9）
若安好维生素：b族维生素共有多少种类型九、 吡哆醇（Vitamin B7，或称生物素原，Biosynthetic Vitamin B7）
虽然有些维生素在分类上可能有所争议，但以上这些是公认的B族维生素的主要类型。每种维生素在人体内都有特定的功能，对于维持健康至关重要。
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