维生素片哪个牌子好 / 维生素常见问题 / 什么食物维生素d含量高易吸收

什么食物维生素d含量高易吸收

2024-11-21 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:28


若安好维生素:什么食物维生素d含量高易吸收


【若安好维生素34】什么食物维生素d含量高易吸收:Swisse斯维诗女士多种复合维生素120片*2瓶多维营养素澳洲进口33690
【若安好维生素34】什么食物维生素d含量高易吸收:Swisse斯维诗女士多种复合维生素120片*2瓶多维营养素澳洲进口33690


维生素d是一种脂溶性维生素,主要通过皮肤暴露在阳光下合成,但也可以从食物中摄取。以下是一些富含维生素d的食物:


【若安好维生素34】什么食物维生素d含量高易吸收:Swisse斯维诗女士多种复合维生素120片*2瓶多维营养素澳洲进口33691
【若安好维生素34】什么食物维生素d含量高易吸收:Swisse斯维诗女士多种复合维生素120片*2瓶多维营养素澳洲进口33691


若安好维生素:什么食物维生素d含量高易吸收一、 **鱼类**:如鲑鱼、鳕鱼、鲭鱼、鲨鱼和金枪鱼等,尤其是经过熏制或烘烤的,维生素d含量较高。


【若安好维生素34】什么食物维生素d含量高易吸收:Swisse斯维诗女士多种复合维生素120片*2瓶多维营养素澳洲进口33692
【若安好维生素34】什么食物维生素d含量高易吸收:Swisse斯维诗女士多种复合维生素120片*2瓶多维营养素澳洲进口33692


若安好维生素:什么食物维生素d含量高易吸收二、 **鱼肝油**:富含天然的维生素d,可以直接补充。


【若安好维生素34】什么食物维生素d含量高易吸收:Swisse斯维诗女士多种复合维生素120片*2瓶多维营养素澳洲进口33693
【若安好维生素34】什么食物维生素d含量高易吸收:Swisse斯维诗女士多种复合维生素120片*2瓶多维营养素澳洲进口33693


若安好维生素:什么食物维生素d含量高易吸收三、 **蛋黄**:虽然含量不高,但也是维生素d的一个来源。


【若安好维生素34】什么食物维生素d含量高易吸收:Swisse斯维诗女士多种复合维生素120片*2瓶多维营养素澳洲进口33694
【若安好维生素34】什么食物维生素d含量高易吸收:Swisse斯维诗女士多种复合维生素120片*2瓶多维营养素澳洲进口33694


若安好维生素:什么食物维生素d含量高易吸收四、 **奶制品**:如牛奶、酸奶、奶酪等强化了维生素d,特别是对于植物性奶制品,可能添加了维生素d。


【若安好维生素34】什么食物维生素d含量高易吸收:Swisse斯维诗女士多种复合维生素120片*2瓶多维营养素澳洲进口33695
【若安好维生素34】什么食物维生素d含量高易吸收:Swisse斯维诗女士多种复合维生素120片*2瓶多维营养素澳洲进口33695


若安好维生素:什么食物维生素d含量高易吸收五、 **某些谷物和食品**:一些早餐谷物、橙汁、酸奶和某些品牌的豆腐也可能会强化维生素d。

请注意,人体对食物中的维生素d吸收效果受脂肪含量影响,因此,与脂肪一起食用这些食物有助于提高维生素d的吸收。如果你需要额外的维生素d补充,最好咨询医生或营养师的建议。


刚刚有人购买了:


买家测评:

维生素买家:t**0

维生素套餐:10%*20gx4盒+2盒尤维佳维A酸乳膏15g【中度鸡皮】

维生素测评:回购好多次了,特别有用,也可以用来当护手霜,一周涂一次,手会滑一些


维生素买家:1**5

维生素套餐:北京同仁堂内廷上用钙维生素D片买4送6共10瓶

维生素测评:效果特别好。很明显。现在腿也不疼了。


维生素买家:快**0

维生素套餐:【夫妻助孕】瓶维生素E+瓶叶酸片

维生素测评:看好呀,这是5毫克的剂量,一般都是50或100毫克,当时买时满屏没找到单位。不能看价格。习惯好评吧


维生素买家:我**傲

维生素套餐:0粒*6盒送赠品

维生素测评:一直在吃这个牌子的维生素d,看到活动价,一下买了两单,收到货后迫不及待的打开看了,还送了几盒


维生素买家:t**3

维生素套餐:15gx1盒+沉香中药牙膏0g旅行装(温和+抑菌+保护牙釉

维生素测评:不错,买过几次了



浏览“什么食物维生素d含量高易吸收”的人还阅读了

水溶维生素a跟维生素a有啥区别哪个好

维生素a能缓解干眼症吗是真的吗

维生素可以减大肚子吗

强化维生素c的功效有哪些

仁和佐宁牌b族维生素怎么样好用吗

什么牌子的维生素e维生素c好最好

维生素b的补充方法是什么

百合康多种维生素片的功效是什么


与本文相关的文章

维生素d可以每天吃吗

补充多种维生素的食物有哪些

吃维生素a对干眼症有好处吗女性

嘴上起泡吃维生素c管用吗

喝酒可以吃维生素e吗

吃维生素b族有什么作用和功效

睡前服用维生素c有什么好处

焦虑症可以补充什么维生素

多囊卵巢综合症吃哪种维生素d

多种维生素跟b族维生素哪个好


更多维生素尽在维生素片哪个牌子好


上一篇:喝酒可以吃维生素e吗

下一篇:吃维生素b族有什么作用和功效


联系方式
若安好维生素联系方式二维码
微信:youhuisou