1岁宝宝补维生素d多少单位合适
若安好维生素:1岁宝宝补维生素d多少单位合适

对于1岁的宝宝,补充维生素D的推荐剂量通常为每天400-600国际单位(IU),也就是常说的400-600毫克。这个剂量适用于大多数婴儿,但最好根据宝宝的具体情况和医生的建议来确定。如果宝宝有特定的健康状况或者生活在阳光照射不足的地方,可能需要更高的剂量。

若安好维生素:1岁宝宝补维生素d多少单位合适第 1 部分
请注意,尽管维生素D对宝宝的成长发育很重要,但过量摄入也可能导致问题,因此请在专业医生的指导下进行补充。同时,让宝宝多晒太阳也是获取维生素D的重要方式,只要避免强烈的阳光直射,适量的时间段内户外活动是有益的。


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