复合维生素b养肝吗是真的吗
若安好维生素：复合维生素b养肝吗是真的吗
复合维生素B族对于肝脏有一定的益处，但并不直接"养肝"。维生素B族主要包括B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6、B7（生物素）、B9（叶酸）和B12等，它们在人体内有多种功能，包括能量代谢、神经系统健康、红细胞生成、DNA合成等。
若安好维生素：复合维生素b养肝吗是真的吗第 1 部分
肝脏是维生素B的储存和转化器官，当体内缺乏维生素B时，可能会对肝脏功能产生影响。因此，补充复合维生素B可以帮助维持肝脏正常运作，特别是对于长期饮酒、饮食不均衡或患有某些疾病（如肝炎、脂肪肝等）的人群，适量补充维生素B是有益的。
若安好维生素：复合维生素b养肝吗是真的吗第 2 部分
然而，"养肝"这个概念比较宽泛，除了维生素B，还有其他如蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、抗氧化物质等都对肝脏健康有重要作用。所以，说复合维生素B能"养肝"可能不够全面，保持均衡饮食和良好的生活习惯才是最重要的。在补充任何营养品之前，最好咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：持**恒
维生素套餐：1瓶尝鲜装【无买赠】升级款19种核心营养-21金维他维生素矿物质片中老年女性复合abcd烟酰胺叶酸钙铁锌硒镁
维生素测评：我最近觉得体力比之前好 。对身体恢复和缓解疲劳还是有效果的，而且维生素营养全面，不用担心没效果，真的超级赞的
维生素买家：吉**杨
维生素套餐：维生素K2 45粒-VitPlus+妈妈营养条补充氨糖鱼油钙维D维生素120粒中老年
维生素测评：与图片一模一样，还送了小药盒。
维生素买家：p**e
维生素套餐：多种维生素（11-17岁）2瓶-银善存银片五十岁以上女士复合维生素维c中老年多维片
维生素测评：五星好评！赞赞赞！
维生素买家：t**6
维生素套餐：100片 x 2盒-21金维他维生素多种复合矿物质片中老年男钙维生素D3K2ABCD钙铁锌
维生素测评：比我以前买的不一样。现在这个一点都没有用。是假的。
维生素买家：t**7
维生素套餐：一：发瓶（2瓶钙+送维C 1瓶）-日本FANCL芳柯女性60岁代八合一老年矿物质综合复合维生素营养素
维生素测评：还行吧 软的
浏览“复合维生素b养肝吗是真的吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
