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血橙的维生素c含量

2025-04-02 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:22


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血橙的维生素C含量通常比普通橙子更高。据统计,每100克新鲜血橙大约含有53毫克的维生素C。这个数值可能会因品种、成熟度和季节等因素有所不同。维生素C对于人体健康有很多益处,包括增强免疫力、促进铁质吸收、保护皮肤等。不过,具体数值最好以实际检测或食品标签为准。


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