维生素9是什么功效与作用
若安好维生素:维生素9是什么功效与作用

实际上,没有"维生素9"这一说法。维生素的命名通常采用英文缩写,从A到K,共13种水溶性和8种脂溶性维生素。在已知的维生素中,并没有编号为9的维生素。

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如果你可能指的是某种未知或误记的维生素,或者想了解的是其他物质的功效,可以提供更多信息,我会尽力帮助你查询。如果是常见的维生素,例如维生素A、B、C、D、E、K等,它们都有各自的特定功效和作用:

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- 维生素A:对视力、皮肤健康和免疫系统有益。

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- 维生素B族:参与能量代谢、神经系统功能、红细胞形成等。

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- 维生素C:抗氧化,增强免疫力,促进铁吸收,对皮肤和伤口愈合有益。
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- 维生素D:有助于钙吸收,维持骨骼健康。
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- 维生素E:抗氧化,保护细胞膜,维护生育能力。
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- 维生素K:参与血液凝固过程。
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