补钙吃维生素d2还是d3
若安好维生素：补钙吃维生素d2还是d3
补钙时，同时补充维生素d是很有必要的，因为维生素d有助于身体吸收钙。维生素d有两種形式：d2（麦角醇）和d3（胆骨化醇）。在日常补钙中，d3更为常见，因为它在人体内合成的能力更强，且生物利用度更高。
若安好维生素：补钙吃维生素d2还是d3第 1 部分
因此，一般来说，补钙时推荐选择维生素d3。不过，具体选择哪种形式的维生素d还需要考虑个人的具体情况，比如年龄、饮食习惯、生活环境等。如果你有特殊的健康需求或医生建议，可能需要遵从专业的指导。最好在医生或营养师的建议下进行补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：逍**3
维生素套餐：草莓味*2支+水蜜桃味*1支【60片】-赛霸维生素C电解质泡腾片VC泡腾泡片电解质水冲剂运动饮料旗舰店
维生素测评：雪碧味吧！，，，
维生素买家：t**7
维生素套餐：0粒x盒送4贴退热贴【共90粒-1岁以上】-【买1送1共2罐】优崔健多维蛋白质粉 多种维生素营养粉 包邮
维生素测评：挺好，就是发来盒20粒一盒0粒的
维生素买家：l**0
维生素套餐：1盒体验装【冲销量不参与买送】-富莱欣牌葡萄籽维生素E软胶囊中老年保健原花青素官方旗舰店正品
维生素测评：这款胶囊真的超级好，按摩棒也不错，可以促进皮肤吸收，口服每天一粒，以前都买养生堂这个牌子的。十几年了一直都在用，效果看得见，喷上保湿喷雾补水脸白白的不在暗黄，每个爱美的女人都值得拥有
维生素买家：j**陈
维生素套餐：钙维生素D软胶囊2瓶-发2罐装鑫福来金康善存多种维生素蛋白质粉乳清双蛋白送礼品营养
维生素测评：发货快，价格便宜，日常补钙吃。
维生素买家：j**3
维生素套餐：1件-哈药褪黑素安瓶助眠睡眠片维生素b6改善睡眠成人中老年官方正品
维生素测评：经常网购，总有大量的包裹收，有很多的评语要写!但是，总是写评语花掉了我大量的时间和精力!所以在一段时间里，我总是不去评价或者随便写写!但是，我又总是觉得好像有点对不住那些辛苦工作的卖家客服仓管老板。于是我写下了一小段话，给我觉得能拿到我五星好评的卖家的宝贝评价里面以示感谢和尊敬!宝贝是性价比很高的，我每次都会先试用再评价的，虽然宝贝不一定是最好的，但在同等的价位里面绝对是表现最棒的。
浏览“补钙吃维生素d2还是d3”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：11岁吃哪种维生素d好一点
下一篇：苹果里面有维生素c吗
