每天补充维生素b6多少毫克
若安好维生素：每天补充维生素b6多少毫克
维生素B6（Pyridoxine）的推荐摄入量因年龄、性别和生理状态而异。以下是一些常见的建议：
若安好维生素：每天补充维生素b6多少毫克一、 成人：
- 每天男性：若安好维生素：每天补充维生素b6多少毫克一、3-若安好维生素：每天补充维生素b6多少毫克一、7毫克（mg）
- 每天女性：若安好维生素：每天补充维生素b6多少毫克一、2-若安好维生素：每天补充维生素b6多少毫克一、5毫克（mg）
若安好维生素：每天补充维生素b6多少毫克二、 妊娠期妇女：若安好维生素：每天补充维生素b6多少毫克一、9毫克（mg）
若安好维生素：每天补充维生素b6多少毫克三、 哺乳期妇女：若安好维生素：每天补充维生素b6多少毫克二、0毫克（mg）
若安好维生素：每天补充维生素b6多少毫克四、 6个月至1岁的婴儿：0.6毫克（mg）
若安好维生素：每天补充维生素b6多少毫克五、 1-3岁的幼儿：0.8毫克（mg）
若安好维生素：每天补充维生素b6多少毫克六、 4-8岁的儿童：0.9毫克（mg）
请注意，这些是平均值，具体的推荐量可能会根据个体需要有所调整。如果你有特殊的健康状况或正在服用特定药物，最好咨询医生或营养师以确定你的个人需求。过量摄入维生素B6可能会有副作用，所以请不要自行超量补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：纯**态
维生素套餐：【含量20倍升级】5瓶装外敷内用高含量-英国HB荷柏瑞钙镁锌片中老年成人钙片维生素D3120片男女锌片
维生素测评：还可以，一直吃这个牌子
维生素买家：t**7
维生素套餐：钙+维生素D【10瓶1200片】-Swisse斯维诗柠檬酸钙片维生素D孕妇成年中老年钙片300粒迷你片剂
维生素测评：第一次吃的时候想ye，吃了几次以后觉得还行了。
维生素买家：a**8
维生素套餐：10g*10袋x盒-哈药六厂出品盖中盖钙维生素D软胶囊液体钙中老年男女性补钙90粒
维生素测评：好吃，美味极了
维生素买家：z**0
维生素套餐：100片x1盒+1瓶维生素A-美国钙尔奇进口钙片+维生素D碳酸200片补钙好吸收中老年正品女性
维生素测评：买来给狗狗吃的已经吃了三天身上皮屑没有啦
维生素买家：八**纸
维生素套餐：维生素D盒-【林依轮直播间】Schiff加镁液体钙成人中老年补钙维生素
维生素测评：有买有送，很划算
浏览“每天补充维生素b6多少毫克”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：晚上用维生素c能祛斑吗女生
下一篇：睡眠不好吃维生素b6有用吗
