维生素ad和d3是空腹吃吗
若安好维生素：维生素ad和d3是空腹吃吗
通常建议在服用维生素AD（包括维生素A和D）时，最好是在饭后或者与食物一起服用。空腹服用可能会导致胃部不适，尤其是对于一些敏感的人群。这是因为维生素A和D是脂溶性维生素，饭后可以帮助提高它们的吸收率。但具体服用方式还是需要参考产品说明书或遵医嘱，因为每个人的情况可能会有所不同。如果有任何疑问，最好咨询医生或药师。
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