谷维生素用法与用量
若安好维生素：谷维生素用法与用量
谷维素，又名维生素B1，主要来源于谷物的胚芽和麸皮，是一种水溶性维生素。它主要用于调节植物神经功能，改善睡眠质量，缓解焦虑、紧张等情绪，以及辅助治疗更年期症状。
一般来说，谷维素的用法和用量如下：
若安好维生素：谷维生素用法与用量一、 成人常用剂量：每次20-40毫克，每日3次，饭后服用，最好在临睡前1小时服用，因为其具有较好的镇静作用。
若安好维生素：谷维生素用法与用量二、 更年期女性：由于更年期女性可能会有情绪波动和睡眠障碍，剂量可能需要适当增加，但应在医生指导下使用，一般建议每日50-100毫克。
若安好维生素：谷维生素用法与用量三、 儿童和青少年：用量应按照医生或药品说明书的建议来，通常会比成人用量低。
若安好维生素：谷维生素用法与用量四、 注意事项：谷维素并不适用于所有人，如孕妇、哺乳期妇女、严重肝病患者、肾病患者、对维生素B1过敏者等应在医生指导下使用或避免使用。同时，长期大量使用也可能产生副作用，如胃肠道不适、头痛、眩晕等。
请严格按照医嘱或药品说明书的指导使用，不要自行增减剂量。如有任何疑问，应及时咨询医生。
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