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孕期补铁配维生素c可以吃多久

2025-01-18 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:18


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孕期补充铁和维生素C是为了预防和改善孕妇贫血的情况,一般建议在整个孕期都进行,特别是孕中晚期,因为这个阶段胎儿的发育快速,对铁的需求量大。但是,具体的服用时间和剂量需要根据孕妇的具体情况,如贫血的程度、医生的指导以及个人体质来定。


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若安好维生素:孕期补铁配维生素c可以吃多久第 1 部分

一般来说,如果医生推荐每日补充,可以持续到分娩后一段时间,因为哺乳期的母亲也需要足够的铁来满足乳汁中的营养需求。维生素C有助于铁的吸收,所以最好是在餐后同时服用。


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若安好维生素:孕期补铁配维生素c可以吃多久第 2 部分

请务必遵循医生或专业营养师的建议,不要自行决定服用时间和剂量,因为过量的铁可能会有不良影响。如果有任何疑问或不适,应及时咨询专业人士。


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