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维生素c泡腾片一天最多喝几片

2025-04-07 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:26


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维生素C泡腾片的使用剂量通常根据产品说明书或者医生建议来确定,一般建议成人的每日摄入量不要超过1000毫克。一片维生素C泡腾片的含量可能在500-1000毫克之间,因此,一天最多可以服用2片,但具体还是要看产品的推荐用量。


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若安好维生素:维生素c泡腾片一天最多喝几片第 1 部分

请注意,过量摄入维生素C可能会导致腹泻、胃部不适等副作用,而且长期大量摄入也可能对身体造成负担。如果有特殊情况或疾病需要补充维生素C,最好先咨询医生的意见。


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