火龙果和维生素c能一起吃吗
若安好维生素：火龙果和维生素c能一起吃吗
当然可以。火龙果是一种营养丰富的水果，含有丰富的膳食纤维、维生素c（含量较高）以及多种矿物质。维生素c是一种水溶性维生素，可以帮助增强免疫力，促进铁的吸收，对皮肤健康也有好处。火龙果和维生素c并没有食物相互作用的问题，所以你可以放心一起食用。
若安好维生素：火龙果和维生素c能一起吃吗第 1 部分
不过，由于火龙果本身已经含有一定量的天然糖分，如果你在控制糖分摄入的情况下，建议适量食用，并注意整体饮食平衡。如果有特殊疾病或者正在服用药物，最好咨询医生或营养师的意见。
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