1岁孩子可以吃维生素c吗

若安好维生素：1岁孩子可以吃维生素c吗

1岁的婴儿可以适量补充维生素c，但最好在儿科医生的指导下进行。维生素c对于婴儿的免疫系统和皮肤健康有一定的益处，但过量摄入可能会引起消化不适。一般来说，可以从食物中获取足够的维生素c，如新鲜水果（如香蕉、苹果泥）、蔬菜（如胡萝卜、西兰花）等。如果需要补充维生素c的补充剂，应在医生的建议下使用，并严格按照产品说明或医嘱给予。

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