黑加仑的维生素c含量是多少
若安好维生素:黑加仑的维生素c含量是多少
黑加仑(又名黑醋栗)是一种营养价值很高的水果,含有丰富的维生素C。一般来说,每100克黑加仑大约含有181毫克的维生素C。不过,具体的数值可能会因品种、成熟度以及生长条件等因素有所不同。
若安好维生素:黑加仑的维生素c含量是多少第 1 部分
维生素C对于人体健康非常重要,它有助于增强免疫系统,促进伤口愈合,以及提高身体对铁元素的吸收效率等。因此,食用富含维生素C的食物如黑加仑对人体非常有益。
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