经期可不可以吃维生素b2
若安好维生素:经期可不可以吃维生素b2

经期是可以适量食用维生素b2的。维生素b2,也称为核黄素,对于身体有许多重要的功能,包括能量代谢、皮肤健康、红血细胞形成等。在月经期间,由于身体处于一定的生理变化中,补充适量的维生素b2可以帮助缓解疲劳,促进血液循环,对皮肤也有好处。

若安好维生素:经期可不可以吃维生素b2第 1 部分
然而,需要注意的是,虽然维生素b2是水溶性维生素,过量摄入也不会在体内积累,但也不建议盲目过量补充,应根据个人的身体需求和医生的建议来确定摄入量。如果你有任何健康问题或正在服用其他药物,最好先咨询医生或营养师。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:保**o
维生素套餐:60粒x2盒-可维思儿童护眼叶黄素软糖越橘维生素宝宝护眼散光青少年保护视力
维生素测评:一直吃星鲨d这次吃ad
维生素买家:f**9
维生素套餐:200粒钙D*1瓶装-witsbb健敏思挑食锌婴幼儿童锌敏宝多种复合维生素螯合补锌
维生素测评:不打电话,不发短信,更不送到手。要自己查才知道东西到了
维生素买家:t**8
维生素套餐:买三发七7瓶装-可维思婴幼儿维生素adD3软胶囊儿童vd3新生儿宝宝VK2助钙吸收
维生素测评:这个钙片妈妈吃了两天后,说吃着挺好的,也不存在膝盖痛的情况了,等着下次活动,再多备点
维生素买家:t**2
维生素套餐:1盒本品+1瓶维生素C片100片-witsbb健敏思ad婴幼儿童维生素青少年ad胶囊非滴剂新生儿敏宝ad
维生素测评:星鲨老牌子,应该没问题,价格便宜
维生素买家:大**4
维生素套餐:【礼盒装】钙VD60片*4瓶-白云山赖氨酸牦牛软骨钙+vd片维生素d补生长素高钙青少年儿童正品
维生素测评:宝贝收到了非常好还会回购的
浏览“经期可不可以吃维生素b2”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:维生素c有止痒的作用
下一篇:泰国的维生素c和中国的哪个好
