维生素c高钙片小孩能吃吗
若安好维生素:维生素c高钙片小孩能吃吗

维生素C和钙是儿童生长发育过程中非常重要的营养素,但是否适合给小孩吃高钙片和维生素C片,需要根据孩子的年龄、体重、健康状况以及日常饮食的营养摄入情况来决定。

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一般来说,如果孩子的饮食中已经能够获取足够的维生素C和钙,或者医生没有特别建议补充,那么额外的高剂量补充可能并不必要。过量的维生素C可能会导致腹泻、胃部不适等问题,而过量的钙则可能导致肾结石。

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如果孩子确实存在缺乏维生素C或钙的情况,比如挑食、消化吸收不良等,可以在医生的指导下选择适合儿童的维生素C和钙补充剂,按照产品说明或医嘱的剂量给予。

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总的来说,最好在专业医生的建议下进行,以确保孩子的健康和安全。


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