桃子中含有维生素c吗
若安好维生素：桃子中含有维生素c吗
桃子含有一定量的维生素C，但含量不如一些专门富含维生素C的水果（如柑橘类、草莓和猕猴桃等）那么高。每100克新鲜桃子大约含有7到10毫克的维生素C。虽然桃子不是维生素C的最佳来源，但它仍然是健康饮食的一部分，并且能为人体提供其他营养素，比如维生素A和钾。
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